دستگاه CPAP سی پپ چیست و چگونه کار می کند؟ دستگاه سی پپ یا فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) رایج ترین دستگاهی است که برای درمان اختلالات آپنه خواب تجویز می شود.آپنه انسدادی خواب (OSA) باعث وقفه یا مکث در تنفس شما می شود، اغلب به این دلیل که گلو یا راه های هوایی شما برای مدت کوتاهی فرو می ریزند یا چیزی موقتا آنها را مسدود می کند. یک دستگاه CPAP جریان ثابتی از اکسیژن را در هنگام خواب به بینی و دهان شما می فرستد. این کار راه های هوایی شما را باز نگه می دارد و به شما کمک می کند تا به طور طبیعی نفس بکشید. بیایید نگاهی دقیقتر به نحوه عملکرد این دستگاه، مزایا و معایب استفاده از آن، و گزینههای دیگر برای آپنه خواب بیندازیم.
دستگاه cpap چیست؟
دستگاه سی پپ برای چیست؟
کمپرسور (موتور) یک دستگاه CPAP یک جریان مداوم از هوای تحت فشار تولید می کند که از طریق یک فیلتر هوا به یک لوله انعطاف پذیر حرکت می کند. این لوله هوای تصفیه شده را به ماسکی می رساند که اطراف بینی یا دهان شما بسته شده است. هنگام خواب، جریان هوا از دستگاه CPAP در برابر هرگونه انسداد فشار می آورد و راه های هوایی شما را باز می کند تا ریه های شما اکسیژن زیادی دریافت کنند. بدون اینکه چیزی مانع این جریان اکسیژن شود، تنفس شما متوقف نمی شود. در نتیجه، برای از سرگیری تنفس به طور مکرر از خواب بیدار نمی شوید.
دستگاه CPAP (فشار مثبت مداوم راه هوایی) در درمان آپنه خواب استفاده می شود . این دستگاه هوای تحت فشار مداوم را از طریق لوله به ماسکی که هنگام خواب می پوشید، منتقل می کند.
دستگاه CPAP برای چه مواردی استفاده می شود؟
دستگاه های CPAP برای درمان آپنه خواب انسدادی و مرکزی استفاده می شوند. در هر دو اختلال، تنفس شما در طول چرخه خواب قطع می شود. این می تواند صدها بار در یک شب اتفاق بیفتد و منجر به کمبود اکسیژن و افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و سایر نگرانی های سلامتی شود. دستگاه CPAP با انتقال مداوم هوا از طریق بینی و دهان به باز نگه داشتن راه های هوایی شما کمک می کند.
انواع دستگاه کمک تنفسی cpap چیست؟
دستگاه CPAP تنها یک نوع دستگاه PAP (فشار مثبت راه هوایی) است. در حالی که CPAP رایج ترین در بین این ماشین ها است، انواع دیگری نیز وجود دارد. این شامل:
- PAP دو سطحی این دستگاه از دو فشار مختلف استفاده می کند – یکی در هنگام دم و دیگری در هنگام بازدم.
- CPAP خودکار این دستگاه با استفاده از طیف وسیعی از فشارها برای باز نگه داشتن راه های هوایی، خود تنظیم می شود.
- سروو تهویه تطبیقی (ASV). ASV برای افراد مبتلا به آپنه خواب مرکزی رزرو شده است، با ارائه یک تنفس اجباری در مواقع لزوم راه هوایی شما را باز نگه می دارد.
انواع مختلف ماسک CPAP چیست؟
چند نوع مختلف ماسک موجود است. بهترین نوع برای شما بستگی به سطح راحتی، عادات تنفسی و نوع آپنه خواب شما دارد. انواع ماسک CPAP عبارتند از:
- ماسک بینی. این گزینه بینی شما را می پوشاند. ماسک بینی اغلب برای افرادی که هنگام خواب زیاد حرکت می کنند توصیه می شود.
- ماسک بالش بینی. ماسک بالش بینی به جای پوشاندن کل بینی، فقط ناحیه سوراخ بینی شما را می پوشاند. برخی از گزینه ها نیز شاخک هایی دارند که در سوراخ های بینی شما قرار می گیرند. افرادی که از ماسک بالش بینی استفاده می کنند می توانند به راحتی عینک خود را بپوشند.
- ماسک کامل. این ماسک مثلثی روی بینی و دهان شما قرار می گیرد. ماسک کامل برای افرادی که هنگام خواب از طریق دهان نفس می کشند بهترین است. اگر از انسداد بینی رنج می برید، ممکن است پزشک شما این نوع ماسک را نیز توصیه کند.
جزئیات دستگاه کمک تنفسی چیست؟
دستگاه CPAP چگونه کار می کند؟
یک دستگاه CPAP هوای اتاق را می گیرد، سپس آن را فیلتر و تحت فشار قرار می دهد تا آن را از طریق یک لوله و داخل ماسک شما برساند. جریان مداوم هوا به آرامی زبان، کام و کام نرم شما را از جابجایی بیش از حد به داخل راه هوایی شما باز می دارد. این کار تنفس شما را تثبیت می کند و کیفیت کلی خواب شما را بهبود می بخشد.
چگونه باید دستگاه CPAP خود را تمیز کنم؟
تمیز نگه داشتن دستگاه CPAP به شما کمک می کند از قرار گرفتن در معرض باکتری ها و کپک ها جلوگیری کنید. برای بهداشت مطلوب، باید لوله، ماسک و محفظه آب خود را روزانه تمیز کنید. اگر این امکان پذیر نیست، سعی کنید دستگاه CPAP خود را حداقل یک بار در هفته تمیز کنید. همیشه باید توصیه های سازنده را برای تمیز کردن دستگاه CPAP دنبال کنید، اما در اینجا چند دستورالعمل کلی وجود دارد:
دستگاه CPAP خود را جدا کنید
- دستگاه را از برق بکشید.
- ماسک و روسری خود را از لوله بردارید.
- لوله را از دستگاه CPAP خارج کنید.
- محفظه آب را از دستگاه CPAP خارج کنید.
قطعات دستگاه CPAP خود را خیس کنید
- یک لگن را با آب گرم و مقدار کمی صابون ظرفشویی پر کنید.
- لوله، ماسک و روسری خود را در آب فرو ببرید.
- اجازه دهید قطعات حداقل 30 دقیقه خیس بخورند، سپس آبکشی کنید.
- اجازه دهید قطعات CPAP در هوا خشک شوند.
سطح خارجی را تمیز کنید
- یک پارچه نرم را مرطوب کرده و سطوح خارجی دستگاه CPAP خود را پاک کنید.
دستگاه CPAP خود را دوباره مونتاژ کنید
- پس از خشک شدن کامل قطعات، دستگاه CPAP خود را دوباره مونتاژ کنید.
- برای اطمینان از اینکه همه چیز به درستی کار می کند، دستگاه را به طور موقت روشن کنید.
مرطوب کننده را هر هفته یکبار تمیز کنید
- از آب گرم و صابون ملایم استفاده کنید.
- اجازه دهید مرطوب کننده هوا خشک شود.
- در هنگام کارکردن رطوبت ساز فقط باید از آب مقطر استفاده کنید.
توجه: از دستگاههای تمیزکننده خارجی که در دستورالعملهای سازنده موجود نیستند استفاده نکنید، زیرا بسیاری از این محصولات توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید نشدهاند.
خطرات / مزایا
مزایای دستگاه CPAP چیست؟
دستگاه های CPAP از وقفه های تنفسی ناشی از آپنه خواب جلوگیری می کنند. این دستگاه ها همچنین عوارض جانبی مضر آپنه خواب را از بین می برند. مزایای قابل توجه دستگاه CPAP عبارتند از:
- بهبود کیفیت خواب.
- خطر کمتر حمله قلبی و سکته مغزی .
- کاهش خواب آلودگی در طول روز .
- بهبود احتمالی کنترل قند در افراد مبتلا به دیابت .
آیا عوارض جانبی دستگاه CPAP وجود دارد؟
ممکن است زمان ببرد تا شما به دستگاه CPAP خود عادت کنید. برخی افراد آنها را دست و پا گیر یا ناراحت می دانند. معایب عبارتند از:
- مشکل در به خواب رفتن ( بی خوابی ).
- گرفتگی بینی .
- خشکی دهان .
- احساس کلاستروفوبیک.
- خونریزی بینی .
- احساس نفخ .
- تحریک پوست.
همانطور که به دستگاه CPAP خود عادت می کنید، بیشتر این عوارض جانبی کاهش می یابد. اگر دستگاه شما احساس ناراحتی می کند، از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد گزینه های مختلف ماسک یا تجهیزات بپرسید.
آیا جایگزینی برای ماشین های CPAP وجود دارد؟
آره. در حالی که دستگاه های CPAP رایج ترین درمان آپنه خواب هستند، جایگزین های دیگری نیز وجود دارد. این شامل:
- درمان با لوازم دهانی . دندانپزشکان خاص می توانند یک دستگاه دهانی سفارشی بسازند که روی دندان شما قرار گیرد. این دستگاه با قرار دادن فک در موقعیت مطلوب تری راه هوایی را باز می کند. دستگاه های خوراکی در موارد خفیف یا متوسط آپنه خواب بهترین عملکرد را دارند.
- پوزیشن درمانی افرادی که به پشت می خوابند بیشتر مستعد حملات آپنه هستند. دستگاههایی وجود دارند که شما را تشویق میکنند به پهلو یا شکم بخوابید و خطر آپنه خواب را کاهش میدهند.
- کنترل وزن . چاقی یکی از دلایل اصلی آپنه انسدادی خواب است. بسیاری از افراد می توانند با کاهش وزن، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهند.
- عمل جراحي. در برخی موارد، آپنه خواب ناشی از ناهنجاری های اسکلتی است. ممکن است در این موارد نیاز به جراحی باشد. گزینه های رایج عبارتند از برداشتن بافت نرم، تغییر موقعیت فک یا یک محرک عصبی قابل کاشت.
چه زمانی با دکتر تماس بگیرید
چه زمانی باید به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مراجعه کنم؟
افراد مبتلا به آپنه خواب ممکن است متوجه نشوند که به این عارضه مبتلا هستند زیرا علائم بسیاری در هنگام خواب رخ می دهد. با این حال، همسرتان ممکن است صدای خروپف یا نفس نفس زدن شما را در طول چرخه خواب شما بشنود. همچنین ممکن است متوجه خستگی، سردرد صبحگاهی، بی خوابی، خشکی دهان یا تحریک پذیری شوید. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند به تعیین اینکه آیا دستگاه CPAP برای شما مناسب است یا خیر کمک کنند.
سوالات متداول
آیا برای خرید دستگاه CPAP به نسخه نیاز دارید؟
آره. اگرچه دستگاه های CPAP ایمن هستند و خطر سوء سوء استفاده کمی دارند، برای خرید نسخه رسمی از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ضروری است.
دستگاه CPAP چقدر عمر می کند؟
به طور کلی، دستگاه های CPAP تقریباً پنج سال عمر می کنند. با این حال، ماسک ها باید چندین بار در سال تعویض شوند. علاوه بر این، پوشش سر، لوله، فیلترها، محفظه مرطوب کننده شما باید به طور معمول بررسی شود و در صورت لزوم تعویض شود.
آیا دستگاه های CPAP بلند هستند؟
در حالی که مدل های قدیمی CPAP پر سر و صدا بودند، مدل های جدیدتر به خصوص بی صدا هستند. در واقع، میانگین خروجی نویز CPAP 30 دسی بل (دسی بل) است – که تقریباً به اندازه قطرات باران یا زمزمه بلند است.
آیا ماشین های CPAP واقعا کمک می کنند؟
تحقیقات نشان می دهد که دستگاه های CPAP در درمان آپنه خواب بسیار موثر هستند. CPAP اغلب اولین خط دفاعی در برابر این عارضه است زیرا نتایج عالی به همراه دارد.
آیا CPAP می تواند به ریه های شما آسیب برساند؟
هیچ نشانه ای وجود ندارد که CPAP می تواند به ریه های شما آسیب برساند. برخی از افراد پس از استفاده از CPAP احساس سوزش در ریه های خود را گزارش می دهند. با این حال، این معمولاً نتیجه استنشاق هوای سرد و خشک است. برای رفع این مشکل، به جای آن از هوای گرم مرطوب استفاده کنید.
تفاوت بین دستگاه CPAP و ونتیلاتور چیست؟
دستگاههای CPAP و ونتیلاتورها هر دو به تنفس بهتر افراد کمک میکنند. با این حال، این دو دستگاه را نمی توان به جای هم استفاده کرد. برخلاف دستگاه CPAP، ونتیلاتور برای درمان افرادی که در شرایط مراقبت های ویژه هستند استفاده می شود. ونتیلاتورها هوا را از طریق لوله ای که در دهان یا بینی وارد می شود به داخل و خارج ریه ها می راند.
یادداشتی از کلینیک کلیولند
ماشینهای CPAP یکی از درمانهای پیشرو برای آپنه خواب هستند. در صورت عدم درمان، آپنه خواب می تواند تأثیر منفی بر سلامت و کیفیت زندگی شما داشته باشد. اگر علائم آپنه خواب، مانند خستگی در طول روز، خروپف با صدای بلند یا خواب قطع شده دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد گزینه های خود صحبت کنید. یک دستگاه CPAP می تواند مزایای قابل توجهی برای سلامت کلی شما ارائه دهد.