پالس اکسیمتر
پالس اکسیمتر (پالس اکسی متر) دستگاه کوچکی است که شبیه یک گیره چیپس یا سنجاق لباس بزرگ است. انگشت خود را بهخوبی داخل آن قرار میدهید (بیشتر به سمت ناخن نیاز دارند)، و در عرض چند ثانیه با اعدادی که سطح اکسیژن خون و ضربان قلب شما را نشان میدهند، روشن میشود. اکثر افراد سالم حدود 95 تا 98 درصد اکسیژن دریافت می کنند. برخی از افراد با شرایط سلامتی ممکن است عدد نرمال پایین تری داشته باشند. اگر این عدد به حدود 93 یا 92 یا کمتر رسید، باید با پزشک خود مشورت کنید.
این دستگاه ضربان قلب شما را نیز نمایش می دهد. ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت برای بزرگسالان بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است، اگرچه ورزشکارانی که آمادگی قلبی عروقی بالاتری دارند نبض کمتری خواهند داشت.
کار پالس اکسی متر
هنگامی که انگشت خود را داخل یک پالس اکسیمتر قرار می دهید، طول موج های مختلف نور را از طریق انگشت شما می تاباند (شما چیزی احساس نمی کنید). هموگلوبین، یک مولکول پروتئینی در خون شما که اکسیژن را حمل می کند، هدف قرار می دهد. هموگلوبین بسته به سطح اکسیژنی که حمل می کند، مقادیر و طول موج های مختلف نور را جذب می کند. پالس اکسی متر شما یک عددی به شما می دهد – درصدی که سطح اشباع اکسیژن در خون شما را نشان می دهد. اگر در 20 سال گذشته نزد پزشک رفته اید، پالس اکسیمتری را تجربه کرده اید.
این دستگاه با دستهای گرمتر بهتر از دستهای سرد کار میکند. و از آنجایی که سطح اکسیژن ممکن است در نوسان باشد، اندازه گیری را چند بار در روز در نظر بگیرید. همچنین آن را در حالتهای مختلف امتحان کنید، مانند زمانی که صاف به پشت دراز کشیدهاید یا هنگام راه رفتن. یادداشت بردارید تا در صورت نیاز با پزشک خود در میان بگذارید.
آیا مهم است در پالس اکسیمتر از چه انگشتی استفاده کنم؟
بیشتر تکنسینهای سلامت دستگاه را روی انگشتان اشاره قرار میدهند، اما مطالعهای روی 37 داوطلب نشان داد که بیشترین میزان خواندن از انگشت سوم روی دست غالب است . بنابراین اگر راست دست هستید، از انگشت میانی سمت راست استفاده کنید. اگر چپ دست هستید، از انگشت وسط چپ استفاده کنید. تفاوت بین انگشتان کوچک است، بنابراین اگر انگشت اشاره را ترجیح می دهید، خوب است.
آیا رنگ پوست برای پالس اکسیمتر تفاوتی ایجاد می کند؟
ممکن است. محققان گمان می کنند که گاهی اوقات این دستگاه های پالس اکسیمتر ممکن است به دلیل نحوه جذب نور توسط رنگدانه های تیره تر پوست، خوانش های نادرستی ارائه دهند. تجزیه و تحلیل، از 10789نتایج آزمایش زوجی از 1333 بیمار سفیدپوست و 276 بیمار سیاهپوست بستری در دانشگاه میشیگان در اوایل سال جاری نشان داد که پالس اکسیمتری سطح اکسیژن را 3.6 درصد از مواقع در بیماران سفید پوست بیش از حد تخمین زده است.
اما تقریباً 12 درصد از مواقع یا بیشتر اشتباه کرده است. بیش از سه برابر بیشتر در بیماران سیاه پوست. احتمال خطا دلیلی است که بیماران باید به طور مکرر خود را کنترل کنند و به روند کلی کاهش سطح اکسیژن توجه کنند. در موارد نظارت نادرست، دستگاه پالس اکسیمتر معمولاً سطح اکسیژن را حدود 2 نقطه بیش از حد نشان می دهد. به همین دلیل، بیمارانی که پوست تیرهتری دارند، در صورتی که این میزان به 93 یا 94 کاهش یابد، باید با پزشک خود مشورت کنند.
آیا نظارت بر سطح اکسیژن در خانه خطری دارد؟
این امکان وجود دارد که یک مانیتور خانگی یک خوانش معیوب نشان دهد یا اشتباه استفاده شود و بیمار را مجبور کند که بیهوده به دنبال مراقبت باشد. اگر شما یا فردی در خانه شما خوانش بسیار پایینی نشان می دهد، ممکن است بخواهید دستگاه پالس اکسیمتر خود را روی یک فرد سالم آزمایش کنید تا مطمئن شوید که درست کار می کند و آن را با پزشک خود در میان بگذارید.
و نظارت خانه نباید به شما احساس امنیت کاذب بدهد. حتی اگر سطح اکسیژن شما خوب است علائم فیزیکی را نادیده نگیرید. اگر تنگی نفس شدید، تب بالا، گیجی یا هر علامت دیگری دارید، همچنان باید با پزشک تماس بگیرید. مزیت نظارت این است که به طور بالقوه می تواند کاهش در سلامت تنفسی شما را قبل از اینکه آن را احساس کنید، نشان دهد. و اگر واقعاً احساس تنبلی می کنید – همانطور که بسیاری از بیماران کووید برای چند هفته این کار را انجام می دهند – مشاهده سطح اکسیژن طبیعی می تواند مقداری از استرس بیماری را کاهش دهد.
آیا دستگاه های خانگی پالس اکسیمتر دقیق هستند؟
داده های تحقیقاتی در مورد مانیتورهای خانگی متفاوت بوده است، اما آنها معمولاً در چند درصد دقیق هستند. در داروخانه ها می توانید مانیتورهایی در محدوده 20 تا 50 دلار پیدا کنید، در حالی که برخی به صورت آنلاین با قیمت 200 دلار یا بیشتر به فروش می رسند. پرداخت قیمت بالاتر مانیتور بهتری را تضمین نمی کند.
با توجه به اینکه پالس اکسیمترها تقاضای زیادی دارند، ممکن است شما در حال حاضر مدلی عضو پایگاه داده FDA را پیدا نکنید. همچنین مجبور باشید به آنچه می توانید پیدا کنید رضایت دهید. یکی از راههای بررسی عملکرد این است که نبض خود را به صورت دستی بگیرید و نتیجه را با نرخ نمایش داده شده در دستگاه پالس اکسی متر مقایسه کنید. به یاد داشته باشید، وقتی از یک مانیتور استفاده می کنید، این روند است که مهم است، نه یک بار خواندن.
اگر نمی توانید فورا یک پالس اکسی متر پیدا کنید، احتمالاً می توانید دستگاهی را پیدا کنید که ظرف چند هفته یا چند ماه کار کرده باشد. اگر مریضی شدید و دستگاه پالس اکسیمتر ندارید، نترسید. اکثر مردم بدون آنها خوب عمل می کنند. همچنین می توانید از یکی دوستان خود قرض بگیرید. (آنها به راحتی ضدعفونی می شوند) یا با پزشک خود در مورد بررسی سطح اکسیژن خود در یک مرکز مراقبت فوری صحبت کنید.
دستگاه پالس اکسیمتر
دستگاه پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی دستگاه کوچکی هست که شبیه یک گیره چیپس یا سنجاق لباس بزرگ میباشد. انگشت خود را بهخوبی داخل آن قرار میدهید (بیشتر به سمت ناخن نیاز دارند)، و در عرض چند ثانیه با اعدادی که سطح اکسیژن خون و ضربان قلب شما را نشان میدهند، روشن میشود.
اکثر افراد سالم حدود 95 تا 98 درصد اکسیژن دریافت می کنند. برخی از افراد با شرایط سلامتی ممکن است عدد نرمال پایین تری داشته باشند. اگر این عدد به حدود 93 یا 92 یا کمتر رسید، باید با پزشک خود مشورت کنید.
این دستگاه ضربان قلب شما را نیز نمایش می دهد. ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت برای بزرگسالان بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه میباشد، اگرچه ورزشکارانی که آمادگی قلبی عروقی بالاتری دارند نبض کمتری خواهند داشت.
کار پالس اکسیمتر
هنگامی که انگشت خود را داخل یک دستگاه پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی قرار میدهید، طول موج های مختلف نور را از طریق انگشت شما میتاباند (شما چیزی احساس نمیکنید). هموگلوبین، یک مولکول پروتئینی در خون شما که اکسیژن را حمل میکند، هدف قرار میدهد. هموگلوبین بسته به سطح اکسیژنی که حمل میکند، مقادیر و طول موج های مختلف نور را جذب میکند.
پالس اکسیمتر شما یک عددی به شما میدهد – درصدی که سطح اشباع اکسیژن در خون شما را نشان میدهد. اگر در 20 سال گذشته نزد پزشک رفته اید، پالس اکسیمتری را تجربه کرده اید.
این دستگاه با دستهای گرمتر بهتر از دستهای سرد کار میکند. و از آنجایی که سطح اکسیژن امکان دارد در نوسان باشد، اندازه گیری را چند بار در روز در نظر بگیرید. همچنین آن را در حالتهای مختلف امتحان کنید، مانند زمانی که صاف به پشت دراز کشیدهاید یا هنگام راه رفتن. یادداشت بردارید تا در صورت نیاز با پزشک خود در میان بگذارید.
رابطه انگشت و دستگاه پالس اکسیمتر
بیشتر تکنسینهای سلامت پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی را روی انگشتان اشاره قرار میدهند، اما مطالعهای روی 37 داوطلب نشان داد که بیشترین میزان خواندن از انگشت سوم روی دست غالب است . بنابراین اگر راست دست هستید، از انگشت میانی سمت راست استفاده کنید. اگر چپ دست هستید، از انگشت وسط چپ استفاده کنید. تفاوت بین انگشتان کوچک است، بنابراین اگر انگشت اشاره را ترجیح می دهید، خوب است.
رنگ پوست و دستگاه پالس اکسیمتر
محققان گمان می کنند که گاهی اوقات دستگاه های پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی ممکن دارد به دلیل نحوه جذب نور توسط رنگدانه های تیره تر پوست، خوانش های نادرستی ارائه دهند.
تجزیه و تحلیل، از 10789نتایج آزمایش زوجی از 1333 بیمار سفیدپوست و 276 بیمار سیاه پوست بستری در دانشگاه میشیگان در اوایل سال جاری نشان داد که پالس اکسیمتری سطح اکسیژن را 3.6 درصد از مواقع در بیماران سفید پوست بیش از حد تخمین زده است.
اما تقریباً 12 درصد از مواقع یا بیشتر اشتباه کرده است. بیش از سه برابر بیشتر در بیماران سیاه پوست. احتمال خطا دلیلی است که بیماران باید به طور مکرر خود را کنترل کنند و به روند کلی کاهش سطح اکسیژن توجه کنند.
در موارد نظارت نادرست،دستگاه پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی معمولاً سطح اکسیژن را حدود 2 نقطه بیش از حد نشان میدهد. به همین دلیل، بیمارانی که پوست تیرهتری دارند، در صورتی که این میزان به 93 یا 94 کاهش یابد، باید با پزشک خود مشورت کنند.
رابطه ناخن های بلند یا لاک ناخن با دستگاه پالس اکسیمتر
بله . لاک ناخن تیره می تواند بر دقت خواندن تاثیر بگذارد. ناخن های بسیار بلند، قرار گیری انگشت را به درستی در گیره دشوار میکند.
اگر سطح اکسیژن من پایین بیاید چه اتفاقی می افتد؟
اگر میزان اکسیژن خون شما به 92 یا کمتر کاهش یافت، باید با پزشک خود مشورت کنید. اما نترسید.
نظارت با دستگاه پالس اکسیمتر در خانه
این امکان وجود دارد که یک مانیتور خانگی در برابر پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی یک خوانش معیوب نشان دهد یا اشتباه استفاده شود و بیمار را مجبور کند که بیهوده به دنبال مراقبت باشد.
اگر شما یا فردی در خانه شما خوانش بسیار پایینی نشان می دهد، امکان دارد بخواهید دستگاه پالس اکسیمتر خود را روی یک فرد سالم آزمایش کنید تا مطمئن شوید که درست کار می کند و آن را با پزشک خود در میان بگذارید.
نظارت خانه نباید به شما احساس امنیت کاذب بدهد. حتی اگر سطح اکسیژن شما خوب است علائم فیزیکی را نادیده نگیرید. اگر تنگی نفس شدید، تب بالا، گیجی یا هر علامت دیگری دارید، همچنان باید با پزشک تماس بگیرید. مزیت نظارت این است که به طور بالقوه میتواند کاهش در سلامت تنفسی شما را قبل از اینکه آن را احساس کنید، نشان دهد.
اگر واقعاً احساس تنبلی می کنید – همانطور که بسیاری از بیماران کووید برای چند هفته این کار را انجام میدهند – مشاهده سطح اکسیژن طبیعی میتواند مقداری از استرس بیماری را کاهش دهد.
دستگاه های خانگی پالس اکسیمتر
داده های تحقیقاتی در مورد مانیتورهای خانگی متفاوت بوده است، اما آنها معمولاً در چند درصد دقیق هستند. در داروخانه ها میتوانید مانیتورهایی در محدوده 20 تا 50 دلار پیدا کنید، در حالی که برخی به صورت آنلاین با قیمت 200 دلار یا بیشتر به فروش میرسند. پرداخت قیمت بالاتر مانیتور بهتری را تضمین نمیکند.
با توجه به اینکه دستگاه پالس اکسی متر (پالس اکسیمتر) رومیزی تقاضای زیادی دارند، ممکن است شما در حال حاضر مدلی عضو پایگاه داده FDA را پیدا نکنید. همچنین مجبور باشید به آنچه میتوانید پیدا کنید رضایت دهید. یکی از راههای بررسی عملکرد این است که نبض خود را به صورت دستی بگیرید و نتیجه را با نرخ نمایش داده شده در دستگاه پالس اکسی متر مقایسه کنید.
به یاد داشته باشید، وقتی از یک مانیتور استفاده میکنید، این روند است که مهم است، نه یک بار خواندن.
اگر نمی توانید فورا یک پالس اکسیمتر پیدا کنید، احتمالاً میتوانید دستگاهی را پیدا کنید که ظرف چند هفته یا چند ماه کار کرده باشد. اگر مریضی شدید و دستگاه ندارید، نترسید. اکثر مردم بدون آنها خوب عمل میکنند. همچنین میتوانید از یکی دوستان خود قرض بگیرید. (آنها به راحتی ضدعفونی میشوند) یا با پزشک خود در مورد بررسی سطح اکسیژن خود در یک مرکز مراقبت فوری صحبت کنید.
پالس اکسیمتر چیست؟
پالس اکسیمتر میزان اشباع اکسیژن خون (سطح اشباع اکسیژن خون) را اندازه گیری می کند. این آزمایش غیرتهاجمی از یک دستگاه قابل حمل به نام پالس اکسیمتر استفاده می کند. این دستگاه به انگشت شما متصل می شود تا میزان اشباع اکسیژن خون و ضربان نبض شما را بخواند.
سطح اشباع اکسیژن خون شما نشانگر میزان عملکرد قلب و ریه های شما است. اگر بیماری قلبی یا ریوی دارید، باید مراقب علائم کم اکسیژن خون (هیپوکسمی) باشید. ارائه دهنده شما ممکن است به شما توصیه کند سطوح خود را با استفاده از یک پالس اکسیمتر در خانه پیگیری کنید.
درک اشباع اکسیژن خون با پالس اکسیمتر
اندام های شما برای عملکرد به اکسیژن نیاز دارند. گلبول های قرمز خون تعادل خاصی از اکسیژن را حمل میکنند. سطح اشباع اکسیژن خون شما با مقایسه درصد سلول های اکسیژن دار با سلول های بدون اکسیژن خون محاسبه می شود.
نحوه عملکرد پالس اکسیمتر
یک پالس اکسیمتر از یک حسگر با نور قرمز و مادون قرمز برای اندازه گیری سریع درصد اکسیژن در خون شما استفاده میکند. از یک گیره ملایم استفاده میکند و معمولاً به انگشت شما بسته میشود.
پالس اکسیمتر با تجزیه و تحلیل میزان عبور نور از بافت شما، سطوح اشباع شما را محاسبه میکند. مقدار اکسیژن در بافت های شما بر میزان جذب نور تأثیر میگذارد. این یک آزمایش بدون درد است و نتایج معمولاً در عرض چند ثانیه نمایش داده میشود.
مزایای پالس اکسیمتر
تست پالس اکسیمتری روشی مناسب برای ردیابی سطوح اشباع اکسیژن خون شما است و در صورت نیاز به مداخله پزشکی به شما هشدار میدهد. این قرائتها به پزشک شما کمک میکند تا بداند آیا درمانهای شما – مانند اکسیژن مکمل یا دارو – موثر هستند و به نشان دادن هرگونه عارضه بالقوه کمک میکنند.
چه کسانی به نظارت بر اشباع اکسیژن با پالس اکسیمتر نیاز دارند؟
پالس اکسیمتر معمولاً برای جمع آوری علائم حیاتی در طول معاینه فیزیکی استفاده می شود . آنها همچنین توسط متخصصان ریه، متخصصان قلب و عروق و در مراکز مراقبت فوری استفاده می شوند.
اگر بیماری قلبی یا ریوی دارید، مهم است که میزان اشباع اکسیژن خود را در خانه پیگیری کنید. پالس اکسیمتر ممکن است توسط پزشک شما تجویز شود یا بدون نسخه خریداری شود.
پالس اکسیمتر برای افرادی که دارای شرایطی هستند مفید است:
- سندرم زجر تنفسی حاد (ARDS)
- کم خونی
- آسم
- بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD)
- نارسایی قلبی
- سرطان ریه
- ذات الریه
نحوه استفاده از پالس اکسیمتر
پیروی از دستورالعمل های پالس اکسی متر خود بسیار مهم است. برای کمک به خواندن دقیقترین مراحل، مراحل زیر را دنبال کنید:
- هر گونه جواهرات، لاک ناخن یا ناخن های مصنوعی را بردارید
- قبل از استفاده از پالس اکسیمتر حداقل پنج دقیقه استراحت کنید
- دستان خود را تا دمای اتاق گرم کنید
- دست خود را زیر سطح قلب خود قرار دهید
- پالس اکسیمتر را به انگشت وسط یا اشاره خود بچسبانید
- ثابت نگه دارید و با پیروی از دستورالعمل های دستگاه، پالس اکسی متر خود را روشن کنید
تفسیر قرائت های پالس اکسیمتر
پالس اکسیمترها عدد میزان اشباع اکسیژن خون و تعداد نبض شما را نشان میدهند. توصیه میشود چند بار مطالعه خود را انجام دهید و میانگین نتیجه را ثبت کنید.
به طور معمول، محدوده اشباع اکسیژن طبیعی بین 95-100٪ است. از پزشک خود بپرسید که چه سطح اشباع و ضربان نبض را باید تجربه کنید.
اگر قرائت های نگران کننده ای دارید یا علائم هیپوکسمی را تجربه میکنید با پزشک خود تماس بگیرید.
علائم هیپوکسمی در پالس اکسیمتر
هیپوکسمی سطح پایین اکسیژن در خون است. بسته به شدت و مدت، میتواند تهدید کننده زندگی باشد.
علائم هیپوکسمی عبارتند از:
- اضطراب
- پوست مایل به آبی
- گیجی
- مشکل در تنفس یا تنگی نفس
- سردرد
- تنفس سریع یا ضربان قلب
- بی قراری
دقت پالس اکسیمتر چقدر است؟
پالس اکسی مترها معمولا دقیق هستند. با این حال، سازمان غذا و دارو در فوریه 2021 دریافت که در صورت داشتن موارد زیر ممکن است خوانشهای متناقض داشته باشید:
- رنگدانه های تیره پوست
- پوست ضخیم
- گردش ضعیف