دستگاه CPAP سی پپ

سوالات دستگاه سی پپ CPAP

آیا برای خرید دستگاه سی پپ به نسخه نیاز دارید؟

آره. اگرچه دستگاه های سی پپ ایمن هستند و خطر کمی دارند، برای خرید نسخه رسمی از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ضروری است.

دستگاه سی پپ cpap چقدر عمر میکند؟

به طور کلی، دستگاه های سی پپ CPAP تقریباً پنج سال عمر میکنند. با این حال، ماسک ها باید چندین بار در سال تعویض شوند. علاوه بر این، پوشش سر، لوله، فیلترها، محفظه مرطوب کننده شما باید به طور معمول بررسی شود و در صورت لزوم تعویض شود.

آیا دستگاه های سی پپ CPAP پر سرو صدا هستند؟

در حالی که مدل های قدیمی سی پپ پر سر و صدا بودند، مدل های جدیدتر به خصوص بی صدا هستند. در واقع، میانگین خروجی نویز سی پپ 30 دسی بل (دسی بل) است – که تقریباً به اندازه قطرات باران یا زمزمه بلند است.

آیا دستگاه های سی پپ cpap واقعا کمک می کنند؟

تحقیقات نشان میدهد که دستگاه های سی پپ در درمان آپنه خواب بسیار موثر هستند. سی پپ اغلب اولین خط دفاعی در برابر این عارضه است زیرا نتایج عالی به همراه دارد.

آیا دستگاه سی پپ cpap میتواند به ریه های شما آسیب برساند؟

هیچ نشانه ای وجود ندارد که CPAP میتواند به ریه های شما آسیب برساند. برخی از افراد پس از استفاده از سی پپ CPAP احساس سوزش در ریه های خود را گزارش میدهند. با این حال، این معمولاً نتیجه استنشاق هوای سرد و خشک است. برای رفع این مشکل، به جای آن از هوای گرم مرطوب استفاده کنید.

تفاوت بین دستگاه سی پپ CPAP و ونتیلاتور چیست؟

دستگاه‌های سی پپ CPAP و ونتیلاتورها هر دو به تنفس بهتر افراد کمک می‌کنند. با این حال، این دو دستگاه را نمیتوان به جای هم استفاده کرد. برخلاف دستگاه سی پپ ، ونتیلاتور برای درمان افرادی که در شرایط مراقبت های ویژه هستند استفاده می شود. ونتیلاتورها هوا را از طریق لوله ای که در دهان یا بینی وارد میشود به داخل و خارج ریه ها میراند.

دستگاه cpap

دستگاه cpap یک دستگاه کمک تنفسی و محبوب ترین درمان برای آپنه انسدادی خواب است. شما مبتلا به آپنه خواب تشخیص داده شده اید و برای شما درمان تجویز شده است. با شروع درمان، سوالات و چالش هایی پیش می آید. آنچه را که باید در مورد زندگی با آپنه خواب ، غلبه بر چالش های درمانی و موارد دیگر بدانید، بیاموزید.

• نگرش ها و انتظارات
• تفاوت بین CPAP، AutoCPAP و BiLevel
• کدام ماسک برای من بهترین است؟
• اهمیت رطوبت سی پپ cpap
• نکات لوله های سی پپ cpap
• تیتراسیون سی پپ cpap

سی پپ cpap و انتظارات

بله، درمان دستگاه سی پپ cpap چالش برانگیز است. چالش یافتن بهترین ترکیب از 3 جزء  دستگاه CPAP، رطوبت ساز و ماسک CPAP است. تقریباً 50٪ از تمام بیمارانی که مبتلا به آپنه خواب تشخیص داده شده و درمان CPAP برای آنها تجویز شده است، درمان را رها می کنند یا در CPAP شکست می خورند. یاد بگیرید چگونه در CPAP موفق باشید.

پس از تشخیص آپنه خواب

شما مبتلا به آپنه خواب تشخیص داده شده اید . برای اکثر بیماران، آپنه خواب مادام العمر است و این زمان آن است که در درمان خود فعال باشید. این یک زمان حیاتی است زیرا شما درمان دستگاه سی پپ CPAP را شروع می کنید و اطلاعاتی که دریافت خواهید کرد مهم است اما ممکن است طاقت فرسا به نظر برسد. ممکن است مغز شما در حال بارگذاری بیش از حد باشد. همه اینها برای شما جدید است و بنابراین چگونه می دانید چه سؤالاتی را بپرسید؟

تفاوت بین CPAP، AutoCPAP و BiLevel

آیا تا به حال فکر کرده اید که تفاوت بین دستگاه های CPAP، AutoCPAP و BiLevel چیست؟ چگونه می دانید کدام یک برای درمان شما بهترین است؟ سؤالات عالی و اگرچه پاسخ ها می توانند پیچیده باشند، اما مکان خوبی برای شروع آموزش بیمار پس از تشخیص آپنه خواب است. هر 3 مولد جریان هوا و دستگاه های پزشکی تحت کنترل FDA هستند که نیاز به تجویز با نسخه دارند.

کدام ماسک سی پپ برای من بهترین است؟

با ده ها ماسک سی پپ cpap موجود، کدام یک برای من مناسب است؟

نشیمن ماسک cpap دستگاه کمک تنفسی

بیماران از نشت و درد نقطه فشار روی صورت خود شکایت دارند. آنها مبلغ اندکی را برای امتحان انواع ماسک ها خرج کرده اند و صادقانه بگویم که ناامید و تسلیم هستند. اگر از آنها بپرسیده که کدام ماسک ها را امتحان کرده اند و شکایات خاص آنها در مورد هر یک از آنها چیست، آنها لیستی از ماسک ها را به زبان می آورند.

رطوبت ساز دستگاه کمک تنفسی cpap

بنابراین، استفاده از یک مرطوب کننده CPAP چه اهمیتی دارد؟ چرا می خواهید تجهیزات دیگری را فراتر از ماشین و ماسک CPAP اضافه کنید؟ این فقط چیز دیگری است که باید بخرید، هر شب آن را با آب پر کنید، تمیز کنید، یا در هنگام سفر به کیسه CPAP خود اضافه کنید… چرا زحمت بکشید؟

مرطوب کننده سی پپ تنفسی

من فکر می کنم برای بیماران آپنه خواب که از درمان CPAP استفاده می کنند مهم است که درک کاملی از چگونگی و چرایی ضروری استفاده از مرطوب کننده داشته باشند.

عیب یابی دستگاه کمک تنفسی cpap

نکات، ترفندها را دریافت کنید و پاسخ هایی را برای مسائل رایج مطابق با CPAP مانند نشت ماسک، درد نقطه فشار، فشار PAP و موارد دیگر بیابید. از یک کاربر تجربه CPAP بیاموزید.

لوله سی پپ cpap

در حالی که لوله CPAP شما ممکن است جزئی ناچیز از تجهیزات پزشکی شما به نظر برسد، اما نقش مهمی در راحتی و دقت ارائه درمان دارد. یاد بگیرید که چگونه آن را در بهترین حالت خود حفظ کنید.

دستگاه کمک تنفسی cpap

دستگاه کمک تنفسی cpap (مخفف Continuous Positive Airway Pressure) یکی از رایج‌ترین دستگاه‌های کمک‌تنفسی برای درمان آپنه انسدادی خواب (OSA) است. این دستگاه با ایجاد فشار هوای ثابت در مجاری تنفسی، از بسته شدن راه‌هوا در طول خواب جلوگیری می‌کند.

آپنه خواب یک اختلال تهدید کننده زندگی است که باید جدی گرفته شود. درمان CPAP درمان استاندارد طلایی است و اگرچه چالش‌های خود را دارد، اما با مراقبت‌های پیگیری مناسب، اکثر بیماران می‌توانند انتظار رفع خواب ترمیمی و بازگشت به یک سبک زندگی کاملاً پر انرژی را داشته باشند.

مراقبت سی پپ cpap

شما در آستانه تجربه آغاز دوره جدید و بهبود یافته ای در سلامت و رفاه کلی خود هستید که تنها خواب با کیفیت بدون حضور آپنه می تواند فراهم کند. درمان CPAP سنگ بنای درمان آپنه خواب است و با استفاده مداوم، سود زیادی خواهید برد.

تیتراسیون دستگاه سی پپ تنفسی

هنگامی که آپنه خواب در طول مطالعه خواب شبانه تشخیص داده می شود ، تیتراسیون برای تعیین فشار بهینه CPAP مورد نیاز برای حل دوره های آپنه انجام می شود. گاهی اوقات تیتراسیون در نیمه دوم مطالعه خواب شبانه انجام می شود .

سی پپ تنفسی

برخی از افراد به دلیل آرایش آناتومیک خود همیشه تنفس دهانی داشته اند و خواهند بود. تعدادی از ما فاقد توان عضلانی هستیم که باعث افت فک می شود. برخی دیگر به دلیل آلرژی یا سایر ناهنجاری های بینی دچار گرفتگی مزمن بینی هستند و اگر فرد نتواند به خوبی از طریق بینی نفس بکشد، ممکن است ناخودآگاه ما را مجبور به تنفس دهانی کند.

علل و راه حل های آئروفاژی سی پپ

کاربران سی پپ cpap که آروغ بیش از حد، نفخ معده، اتساع معده و دردهای دردناک گاز را تجربه می کنند، ممکن است از آئروفاژی رنج ببرند. این اصطلاح پزشکی برای پدیده ای است که هوا وارد مری می شود، وارد شکم می شود و باعث نفخ می شود.

ادرار شبانه و دستگاه کمک تنفسی cpap

شب ادراری ( ادرار شبانه ) در بیماران مبتلا به آپنه خواب آنقدر شایع است که به ابزار غربالگری به اندازه خروپف تبدیل شده است. یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد که بیش از 84 درصد از بیماران مبتلا به آپنه خواب، تکرر ادرار در شب را گزارش کردند در حالی که 82 درصد خروپف را تایید کردند .

دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی ( CPAP ) یا سی پپ نوعی تهویه با فشار مثبت راه هوایی (PAP) است که در آن فشار ثابتی بیشتر از فشار اتمسفر به طور مداوم به دستگاه تنفسی فوقانی فرد اعمال می‌شود. اعمال فشار مثبت ممکن است برای جلوگیری از فروپاشی راه هوایی فوقانی، مانند آپنه انسدادی خواب ، یا کاهش کار تنفس در شرایطی مانند نارسایی حاد قلبی غیر جبرانی باشد..

درمان CPAP سی پپ برای مدیریت آپنه انسدادی خواب بسیار موثر است. انطباق و پذیرش استفاده از درمان CPAP سی پپ می تواند یک عامل محدود کننده باشد، به طوری که 8٪ از افراد بعد از شب اول و 50٪ در سال اول استفاده را متوقف می کنند.

موارد منع مصرف سی پپ

اثرات نامطلوب سی پپ

سازوکار سی پپ

درمان CPAP سی پپ از دستگاه هایی استفاده می کند که به طور خاص برای ارائه جریان هوا با فشار ثابت طراحی شده اند. دستگاه‌ های CPAP سی پپ دارای موتوری هستند که هوای دمای اتاق را تحت فشار قرار می‌دهد و آن را از طریق یک شیلنگ متصل به ماسک یا لوله‌ای که توسط بیمار استفاده می‌شود، ارسال می‌کند.

سی پپ این جریان دائمی هوا در هنگام دم و بازدم راه هوایی فوقانی را باز می کند و بدون مانع نگه می دارد. برخی از ماشین‌های CPAP سی پپ دارای ویژگی‌های دیگری نیز هستند، مانند رطوبت‌سازهای گرم. این درمان جایگزینی برای فشار انتهای بازدمی مثبت (PEEP) است. هر دو روش استنت، آلوئول‌ها را در ریه‌ها باز می‌کنند.

بنابراین، سطح بیشتری از سطح ریه را برای تهویه به کار می‌گیرند، اما، در حالی که PEEP به دستگاه‌هایی اشاره دارد که فشار مثبت را فقط در انتهای بازدم اعمال می‌کنند، دستگاه‌های CPAP سی پپ تنفسی فشار مثبت مداوم راه هوایی را در طول بازدم اعمال می‌کنند. بنابراین چرخه تنفس ، ونتیلاتور در طول CPAP طی نمی‌شود، هیچ فشار اضافی بیشتر از سطح دستگاه کمک تنفسی cpap ارائه نمی‌شود و بیماران باید تمام تنفس خود را شروع کنند.

روش تحویل سی پپ CPAP

ماسک سی پپ CPAP بینی 

شاخک های بینی یا ماسک بینی رایج ترین روش درمانی است. شاخک های بینی مستقیماً در سوراخ های بینی فرد قرار می گیرند. ماسک بینی یک ماسک کوچک است که بینی را می پوشاند. ماسک های بالش بینی نیز وجود دارند که دارای یک بالشتک در انتهای سوراخ های بینی هستند و کم تهاجمی ترین گزینه به حساب می آیند. اغلب، CPAP سی پپ بینی برای نوزادان استفاده می شود، اگرچه این استفاده بحث برانگیز است. مطالعات نشان داده اند که دستگاه cpap سی پپ تنفسی بینی زمان ونتیلاتور را کاهش می دهد.

ماسک سی پپ CPAP نازوفارنکس 

CPAP سی پپ نازوفارنکس توسط لوله ای که از طریق بینی فرد قرار می گیرد و به نازوفارنکس ختم می شود، انجام می شود.این لوله حفره بینی را دور می زند تا CPAP سی پپ را دورتر در سیستم تنفسی فوقانی برساند.

ماسک صورت سی پپ

ماسک کامل صورت روی دهان و بینی روش دیگری برای افرادی است که هنگام خواب از دهان خود تنفس می کنند. اغلب، ماسک های دهانی و ماسک های بینی و دهانی زمانی استفاده می شوند که گرفتگی یا انسداد بینی وجود دارد. دستگاه هایی که فشار بینی را با دستگاه های پیشرفت فک پایین (MAD) ترکیب می کنند نیز وجود دارند.

انطباق سی پپ

بخش بزرگی از افراد به روش توصیه شده درمان دستگاه کمک تنفسی cpap پایبند نیستند. بیش از 50 درصد از افراد در سال اول استفاده را قطع می کنند. تغییر قابل توجهی در رفتار به منظور متعهد شدن به استفاده طولانی مدت از درمان CPAP سی پپ لازم است. این می تواند برای بسیاری از افراد دشوار باشد.

علاوه بر این، افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب متوسط ​​تا شدید در معرض خطر بالاتری از علائم همزمان مانند اضطراب و افسردگی هستند. که می‌تواند تغییر عادات خواب و استفاده منظم از دستگاه cpap سی پپ را دشوارتر کند. رویکردهای آموزشی و حمایتی به انگیزه افرادی که به درمان دستگاه کمک تنفسی cpap نیاز دارند کمک می کند تا بیشتر از دستگاه های خود استفاده کنند.

آیا CPAP تحت پوشش بیمه است؟

اگر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما CPAP را برای آپنه خواب تجویز کند، بیمه شما با یک شرکت تجهیزات پزشکی همکاری می کند تا دستگاه CPAP و ماسک و لوله را در اختیار شما قرار دهد. ارائه دهنده دستگاه شما را با تنظیمات فشار خاصی راه اندازی می کند. پس از مدتی استفاده از دستگاه، ارائه‌دهنده شما و احتمالاً شرکت بیمه شما می‌خواهند کارت داده دستگاه شما را بررسی کنند تا تأیید کنند که از دستگاه CPAP خود استفاده می‌کنید و ببینند آیا دستگاه و تنظیمات فشار آن برای کاهش یا حذف کار می‌کنند.

راه اندازی و استفاده از دستگاه سی پپ CPAP

اگر نسخه ای برای دستگاه سی پپ CPAP به شما داده شده است، طبیعی است که در مورد نحوه تنظیم و استفاده صحیح از آن سؤالاتی داشته باشید. این فرآیند ساده است و از یک سری مراحل پیروی می کند.

اولین قدم این است که تصمیم بگیرید دستگاه سی پپ CPAP را کجا قرار دهید. فضای مناسب برای دستگاه شما این ویژگی ها را دارد:

• پشتیبانی پایدار از پایه دستگاه سی پپ CPAP را فراهم می کند
• به شلنگ اجازه می دهد تا به سر تخت برسد
• به اندازه کافی به یک پریز نزدیک شوید تا بتوانید به راحتی دستگاه را به برق وصل کنید
• امکان روشن کردن دستگاه، باز کردن محفظه فیلتر و اضافه کردن آب به دستگاه مرطوب‌کننده بدون مانع را فراهم می‌کند.

برای اکثر افراد، بهترین نقطه روی یک میز خواب یا میز کوچک در کنار تختشان است.

فیلتر دستگاه سی پپ CPAP را بررسی کنید

دستگاه سی پپ CPAP دارای یک فیلتر قابل تعویض است، اما نوع دقیق فیلتر بستگی به دستگاه شما دارد. معمولاً یک محفظه کوچک وجود دارد که فیلتر به خوبی در آن قرار می گیرد. دستورالعمل‌های کتبی یا دستورالعمل‌های تکنسین خواب شما باید جزئیات خاصی در مورد فیلتر دستگاه سی پپ CPAP شما ارائه دهد.

شیلنگ را به دستگاه سی پپ CPAP وصل کنید

دستگاه دارای کانکتور مخصوص برای شلنگ می باشد. شیلنگ باید بدون اعمال نیرو یا تلاش قابل توجه در جای خود بچسبد و بماند.

شیلنگ را به ماسک وصل کنید

انتهای دیگر شلنگ به ماسک دستگاه سی پپ CPAP متصل می شود و گاهی اوقات با کلیک کردن در محل، اتصال محکمی ایجاد می کند.

راه اندازی رطوبت ساز دستگاه سی پپ CPAP

بسیاری از دستگاه‌های سی پپ CPAP یک مرطوب‌کننده متصل دارند تا هوا را مرطوب کند تا کمتر در طول شب دهان و گلوی شما را خشک کند.

اگر دستگاه سی پپ CPAP شما مرطوب کننده دارد، آن را فقط با آب مقطر پر کنید. استفاده از آب مقطر از تجمع مواد معدنی یا هرگونه ناخالصی ناشی از استفاده از آب لوله کشی جلوگیری می کند.

مخزن رطوبت ساز باید دارای یک خط پر کننده شفاف “MAX” باشد. مواظب باشید از آن سطح تجاوز نکنید که باعث ورود آب به شلنگ می شود.

دستگاه سی پپ CPAP را وصل کنید

مطمئن شوید که سیم برق به درستی به دستگاه سی پپ وصل شده است و سپس دستگاه را به پریز برق وصل کنید.

ماسک را قرار داده و تنظیم کنید

انواع مختلفی از ماسک ها وجود دارد که می توانند با سی پپ CPAP استفاده شوند. ماسک های تمام صورت روی بینی و دهان شما می روند. ماسک های دیگر روی بینی یا فقط زیر آن می روند. پزشک یا متخصص خواب شما یک ماسک را بر اساس چندین فاکتور از جمله نحوه تنفس، فشار مورد نیاز و وضعیت خواب شما توصیه می کند.

صرف نظر از نوع ماسکی که استفاده می کنید، با استفاده از یک یا چند بند که در اطراف بالا و/یا پشت سر شما قرار می گیرد، در جای خود نگه داشته می شود.

با قرار دادن ماسک روی صورت خود شروع کنید و سپس بندها را برای محکم کردن آن وصل کنید یا بکشید. ماسک باید روی صورت شما مهر و موم ایجاد کند، اما نباید به پوست شما فشار وارد کند. طول تسمه ها را تنظیم کنید تا یک تناسب راحت پیدا کنید.

دستگاه سی پپ CPAP را روشن کنید

هنگامی که ماسک را در جای خود قرار دادید، می توانید دستگاه سی پپ CPAP خود را روشن کنید. تنظیمات فشار قبلاً توسط تیم مراقبت های بهداشتی شما تنظیم شده است، بنابراین شما باید بتوانید آن را به حالت plug-and-play انجام دهید.

هنگامی که دستگاه روشن است، متوجه خواهید شد که هوای تحت فشار از ماسک عبور می کند. اگر صدای خروج هوا از ماسک را شنیدید، نشانه آن است که باید آن را برای مهر و موم محکم‌تر تنظیم کنید. برخی از ماشین‌های CPAP عملکردی برای آزمایش اینکه آیا ماسک مهر و موم خوبی دارد یا خیر دارند.

هنگامی که دستگاه روشن است، می توانید تصمیم بگیرید که آیا از عملکرد Ramp استفاده کنید یا خیر. این با فشار کمتر شروع می شود که به تدریج قبل از رسیدن به فشار تجویز شده برای شب افزایش می یابد. برخی از افراد دوست دارند با عملکرد Ramp به خواب راحت بپردازند در حالی که برخی دیگر دوست دارند از همان ابتدا فشار کامل داشته باشند.

یک موقعیت خواب راحت را پیدا کنید

چند حالت خوابیدن را امتحان کنید تا موقعیت‌هایی را که برای بدن شما راحت هستند را بیابید، در توانایی شما برای پوشیدن ماسک اختلال ایجاد نکند، و شلنگ را نیشگون نگیرید یا مسدود نکنید.

عادت کردن به دستگاه سی پپ CPAP

حتی با بهترین دستگاه cpap ، اکثر مردم شروع به کار را دشوار می دانند. ماسک ممکن است ناراحت کننده باشد، احساس هوای تحت فشار می تواند ناراحت کننده باشد، و در برخی از ماشین ها، صدای دستگاه می تواند آزاردهنده باشد.

طبیعی است که قبل از اینکه عادت کنید و در حین استفاده از CPAP راحت بخوابید، یک دوره تنظیم وجود داشته باشد. چندین نکته می تواند به شما کمک کند تا به سی پپ CPAP خود عادت کنید.

انتظار داشته باشید که تنظیم آن حداقل چند شب طول بکشد.

اگر ماسک را آزاردهنده یا آزاردهنده دیدید تسلیم نشوید یا ناامید نشوید. حتی ممکن است در ابتدا به سختی بخوابید، اما با پایبندی به سی پپ CPAP سریعتر به آن عادت خواهید کرد. با گذشت زمان، خواب شما باید بهبود یابد.

برای آماده شدن قبل از خواب زمان اضافی را در نظر بگیرید.

همانطور که با دستگاه سی پپ CPAP شروع به کار می کنید، اختصاص دادن کمی زمان اضافی قبل از خواب برای پر کردن مرطوب کننده، پوشاندن ماسک به درستی و قرار گرفتن راحت خود مفید است.

استفاده از ماسک و تنفس با آن را تمرین کنید.

برای کمک به عادت کردن به ماسک، می‌توانید آن را بدون روشن کردن دستگاه بپوشید و بدون اینکه هوا از آن عبور کند، تنفس کنید.

همیشه زمان خواب از سی پپ CPAP استفاده کنید.

اکثر مردم بیشتر به شب فکر می کنند، اما بهتر است از سی پپ CPAP برای چرت های روزانه نیز استفاده کنید.

استفاده از تابع Ramp را در نظر بگیرید.

اگر به دلیل فشار به سختی به خواب می روید، سعی کنید از عملکرد Ramp استفاده کنید تا به تدریج وارد شود.

از تمرینات تمدد اعصاب استفاده کنید.

برخی از افراد هنگام استفاده از ماسک CPAP مضطرب یا کلاستروفوبیک می شوند و تکنیک های آرام سازی می تواند به آرامش ذهن شما کمک کند. بسیاری از این مراحل برای آرامش نیز کمک می کند تا راحت تر به خواب بروید .

قبل از قرار دادن ماسک صورت خود را بشویید.

تمیز نگه داشتن صورت می تواند به ایجاد مهر و موم خوب و کاهش احتمال تحریک در طول شب کمک کند.

بخش دیگری از عادت کردن به CPAP این است که با پزشک یا تکنسین خواب خود ارتباط برقرار کنید. اگر ماسک شما راحت نیست، اغلب گزینه دیگری برای امتحان وجود دارد که اندازه، شکل یا نوع بالشتک متفاوتی دارد. به طور مشابه، اگر فشار درست به نظر نمی رسد، تیم مراقبت های بهداشتی شما می تواند تعیین کند که آیا به تنظیماتی نیاز است یا خیر.

نکات دیگر برای کاربران دستگاه سی پپ cpap

هنگامی که برای اولین بار CPAP خود را باز می کنید، نام تجاری، مدل و شماره سریال را یادداشت کنید. این اطلاعات را با دفترچه راهنمای مالک نگه دارید. در همان مکان، شماره تلفن تکنسین خواب، سازنده CPAP، و در صورت وجود، ارائه دهنده خدمات محلی که دستگاه شما را تحویل داده است، یادداشت کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل فنی در آینده، این مراحل فرآیند را ساده می کند.

برای اینکه CPAP خود را در بهترین شکل نگه دارید، باید ماسک، شلنگ و مرطوب کننده خود را تمیز نگه دارید. ایجاد یک روال برای تمیز کردن مکرر به شما امکان می دهد از تجمع کثیفی، باکتری یا سایر آلاینده ها جلوگیری کنید.